Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 13,48g | Prot: 46,16g | Carbh: 97,08g.
Desayuno: Yoplait Yogurt Estilo Griego, Piña, Melón. Almuerzo: Arroz Blanco, Queso de Cabra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlarv78
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