Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
|
108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5145 kcal
|
Grasa: 193,71g | Prot: 139,75g | Carbh: 171,32g.
Desayuno: Волоколамское Льняное Масло, Сила Традиции Капуста Квашеная, Fish House Форель Слабосоленая, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Valio Сыр Голландский, Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Богачевская Классическая. Almuerzo: Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Богачевская Классическая, Valio Сыр Голландский, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Вино Каберне Совиньон, Апельсин. más...
|
|
2814 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|