Diario de Dayanacruz, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
1007 kcal Grasa: 22,98g | Prot: 32,07g | Carbh: 163,47g.   Almuerzo: Alface Rúcula, Del Valle Laranja Caseira, Mandioca, Polenta Frita, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Dayanacruz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.