Diario de CECI2014, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
638 kcal Grasa: 33,65g | Prot: 55,11g | Carbh: 22,39g.   Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Almuerzo: Aurora Linguiça Toscana, Copacol Coração de Frango, Peito de Frango, Azeitonas Pretas, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Rúcula, Alface. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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