Diario de gokona, 13 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2017
72,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2017:
1075 kcal Grasa: 52,14g | Prot: 32,44g | Carbh: 114,32g.   Desayuno: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Thomas' Cinnamon Raisin Swirl Toasting Bread. Almuerzo: Bagel with Cream Cheese, Deviled Egg. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Truffles, Trader Joe's Peanut Butter & Chocolate Chip Cookies, Simply Potatoes Shredded Hash Browns. más...
2239 kcal Ejercicio: Durmiendo - 14 horas, Descansando - 9 horas, Spinning - 1 hora. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de gokona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.