Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 63,76g | Carbh: 210,87g.
Desayuno: Своя Линия Кефир, Чебурек, Чай с Сахаром. Almuerzo: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Морская Капуста, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Cena: Салат с Крабовыми Палочками. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Конфета, Чай Несладкий, Чай с Сахаром, Мармелад. más...
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3820 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Montañismo - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 20031982ktn
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