Diario de danzarth, 18 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
105,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 35,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2012:
1552 kcal Grasa: 114,57g | Prot: 102,11g | Carbh: 22,40g.   Desayuno: splenda, splenda, half & half, half & half, coffee, coffee. Almuerzo: splenda, half & half, coffee, Spicy Brown Mustard, Deluxe Mixed Nuts, ham, Grilled Chicken, Boiled Egg. Cena: pork shoulder. más...
4395 kcal Ejercicio: Boxeo - 1 hora, Wii Fit - 31 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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