Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2012
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2666 kcal
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Grasa: 76,90g | Prot: 68,66g | Carbh: 396,92g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: wendys medium fries, Root Beer. Cena: mixed salad, ranch dressing, wedding soup. Pasa Bocas / Otros: rum, roll, crackers, cookies, trail bar. más...
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2451 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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