Diario de jeannieselby, 15 ene. 17

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Up one after 1 meal out! Road trip - heading up to Flagstaff to get my winter on. Let's see how I do with all meals out. ARGH!

123,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 48,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2017:

275 kcal

Grasa: 6,89g | Prot: 5,29g | Carbh: 52,95g. Desayuno: Bananas, Trader Joe's Original Unsweetened Coconut Milk, Quaker Life Cereal - Original. más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Enjoy Flagstaff. We went through there last February on our way to visit our Granddaughter at Grand Canyon University. It was absolutely gorgeous! It had snowed the day before and the whole area looked like a Christmas card.

15 ene. 17 por el miembro: rhontique


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