Diario de jamiqua, 15 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2017
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2017:
1192 kcal Grasa: 55,34g | Prot: 54,32g | Carbh: 136,11g.   Desayuno: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Mrs. Smith's Blueberry Pie, Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Almuerzo: Sweetworks Sixlets (8 Individual Candies), Avocados, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Kroger Fat Free Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Publix Skim Milk, York Peppermint Pattie (Fun Size), Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Wegmans Butternut Squash Soup. más...
Ganando 4,4 kg a la Semana



     
 

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