|
dieta 100% poczekam jeszcze tydzien i obetne kalorie i 100
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2644 kcal
|
Grasa: 146,86g | Prot: 184,75g | Carbh: 147,04g.
Desayuno: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej 93%. Almuerzo: KFD WPC 80, KFD Masło Orzechowe z Migdałów, Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki. Cena: Mieszane Orzechy, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Kasza Jaglana, Jajko. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Kasza Jaglana, Rzeźnik Tatar Wołowy. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michal-
|