Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 57,86g | Prot: 96,16g | Carbh: 136,73g.
Desayuno: Green Tea, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Coffee. Almuerzo: Green Tea, Fried Battered Cod, Fried Battered Cod. Cena: Bloody Mary, Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Cooked Brussels Sprouts. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Skippy Creamy Peanut Butter, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Clementines, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. más...
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2773 kcal
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Ejercicio:
Walk - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allenjr
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