Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 45,32g | Prot: 66,32g | Carbh: 234,37g.
Desayuno: Bananas, Brown Sugar, Oatmeal. Almuerzo: Rice Gourmet Grilled Chicken Teriyaki Bowl. Cena: Burrito with Beef, Beans and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Bananas. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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