Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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960 kcal
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Grasa: 32,24g | Prot: 106,69g | Carbh: 61,51g.
Desayuno: Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, DIA Iogurte Natural Desnatado (180g). Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Brócolis. Cena: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Danone Corpus Zero Grego Maracujá. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rosa.fab
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