Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1602 kcal
|
Grasa: 46,47g | Prot: 89,29g | Carbh: 214,34g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Valio Сыр 5%, Овсяноблин. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Жасмин, Соевый Соус. Cena: Haribo Мармеладные Мишки, Haribo Мармеладные Мишки, Рот Фронт Конфета Маска, Чай Несладкий, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Морковь, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Икра Красная, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de marycom
|