Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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484 kcal
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Grasa: 28,91g | Prot: 44,07g | Carbh: 9,32g.
Desayuno: Hormel Original Pepperoni Slices, Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese. Almuerzo: Lawry's Fajitas Spices & Seasonings, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Cooked Mushrooms (from Fresh), Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, loading laundry truck - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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