Diario de lggdrg, 18 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
93,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2017:
1235 kcal Grasa: 53,34g | Prot: 82,47g | Carbh: 109,71g.   Desayuno: Peach, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Almuerzo: Provolone Cheese, Bacon, Subway Mayonnaise, Subway 6" Turkey Breast. Cena: Whole Milk, Celery, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Publix Carrot Sticks, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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