Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2318 kcal
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Grasa: 101,08g | Prot: 165,35g | Carbh: 99,82g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Repolho, Tomates, Alface, Bife de Carne de Vaca. Cena: Repolho, Bacon, Ovo, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Uísque, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Elma Chips Batata Palha, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sadia Salsicha, Panco Pão de Hamburguer, Santa Helena Paçoca. más...
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2872 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulo cunha munhoz
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