Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 46,50g | Prot: 56,73g | Carbh: 164,22g.
Desayuno: Вода, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Фета, Хлебцы Молодцы Хлебец. Almuerzo: Компот Ягодный, Салат Витаминный, Котлета Куриная, Белый Рис. Cena: Домик в деревне Кефир 3,2%, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Ферреро Ферреро Роше, Dr. Korner Хлебцы с Яблоком и Корицей, Свекла Вареная. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Elíptica - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de H_o_n_e_y
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