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hoje fiz exame de sangue para ver as tachas de glicose colesterol e tsh. jejum de mais de 12h pela demora em fazer, me comportei bem apos, consegui marter a dieta , queijo e presunto enroladinho. café preto. perdi mais 500g, hoje completo 15 dias de dieta e menos 2 kg no total.
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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