Diario de Treasurehunter3754, 19 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2017:
935 kcal Grasa: 46,70g | Prot: 47,35g | Carbh: 88,11g.   Desayuno: Cabot New York Extra Sharp Vermont Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Almuerzo: Smithfield Boneless Ham Steak, Potato Salad with Egg. Cena: Erik's Delicafe Sour Dough Bread, Market Pantry Blackberry Jam, Brie Cheese. más...
3218 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, loading laundry truck - 3 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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