Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
|
124 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
826 kcal
|
Grasa: 42,29g | Prot: 49,23g | Carbh: 64,66g.
Desayuno: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб. más...
|
|
3390 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cocinar - 50 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|