Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 69,4 kg.
Aún para ir: 48,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 86,12g | Prot: 145,01g | Carbh: 33,47g.
Desayuno: Superior's 96% Fat Free Tavern Sliced Ham Water Added, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft American Cheese Slice, Metamucil Sugar Free Metamucil. Almuerzo: Food Lion New York Extra Sharp White Cheddar Cheese Snack Slices, Great Value Green Olives with Pimento, Tuna Fish Salad 106g 12-09-16. Cena: Chicken Leg, Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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