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PizzaLover88
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20 ene. 17
Diario de PizzaLover88, 20 ene. 17
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Soft Dry Fast Day #2
I'm not in ketosis yet this morning, I hoped to be in sooner this time around but I guess I will need to wait till tomorrow.
Energy level is a bit low in the evening, but I slept very well. Maybe once into ketosis I'll feel a bit more energetic.
TGIF!!
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
2,3 kg
.
Aún para ir:
7,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 enero 2017:
2017 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos.
más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Have a good weekend! :)
20 ene. 17 por el miembro:
Meadow Mist
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