Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2012
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2762 kcal
|
Grasa: 64,05g | Prot: 106,60g | Carbh: 444,41g.
Desayuno: Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Baguette, bacon pasta, Pineapple, Pears, Banana. Cena: Lean Ham, Low Fat Mayo, Soya Dessert (Dark Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Twix, Grissini, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Dark Chocolate Fibre Plus Bar, Coffee (Brewed From Grounds). más...
|
|
2752 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caradac
|