Diario de Lena Saratova, 22 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2017:
3598 kcal Grasa: 171,75g | Prot: 110,64g | Carbh: 404,21g.   Desayuno: Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Almuerzo: Мишель Пироженое Картошка, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Roshen Пражский Торт. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яготинский Творог с Изюмом 9%, Now Omega-3. más...
1720 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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