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Up 2 pounds not surprised after Friday nights over indulging used Saturday as a day of rest now time for a great day
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 38,63g | Prot: 74,51g | Carbh: 91,47g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Coffee. Almuerzo: Carrots, Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Cooked Brussels Sprouts. Cena: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Marble Loaf Cake, Navels Oranges, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Green Tea, Green Tea. más...
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2762 kcal
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Ejercicio:
Walk - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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