Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 19,03g | Prot: 103,46g | Carbh: 143,00g.
Desayuno: Изюм, Сила Злаков Хлопья Пять Злаков, Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Груши. Cena: Ржаной Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Груши, Куриная Грудка Отварная. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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