Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2551 kcal
|
Grasa: 103,69g | Prot: 127,20g | Carbh: 234,75g.
Desayuno: Сила Злаков Хлопья Пять Злаков, Изюм, Кофе с Молоком. Almuerzo: Магнит Апельсин, Куриная Грудка Отварная. Cena: Жареное Яйцо, Котлета Свиная, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ашан Гранат, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Клементины. más...
|
|
1561 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|