Diario de SysyMoon, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
1399 kcal Grasa: 45,31g | Prot: 81,13g | Carbh: 152,94g.   Desayuno: Extrait de Vanille, Jacquet Pain de Mie Complet, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Lait Entier, Canderel Sucralose, Café. Almuerzo: Mamie Nova Fromage Blanc Nature, Président Emmental Cœur de Meule, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Andros Compote Pomme Poire, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Café, Canderel Sucrette Sucralose, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Jardin Bio Duo de Quinoa aux Légumes. Cena: Canderel Sucralose, Lipton Thé Citron, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Notre Jardin Lentilles, Weight Watchers Duelto Chocolat, Carrefour Steak Haché 5%. Pasa Bocas / Otros: Tous les Jours Barre Céréalière: Chocolat/Cacahuètes. más...
1871 kcal Ejercicio: marche - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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