Diario de rosa.fab, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
1013 kcal Grasa: 38,19g | Prot: 99,78g | Carbh: 92,23g.   Desayuno: Banana, Ameixas, Pêssego, Quinta do Vale Queijo Mussarela, Excelsior Peito de Frango Defumado Fatiado. Almuerzo: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Paleta Bovina, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Quinta do Vale Queijo Mussarela, Excelsior Peito de Frango Defumado Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Suco de Melancia. más...
2839 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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