Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 19,52g | Prot: 77,51g | Carbh: 39,20g.
Desayuno: Coffee, Lightlife Foods Smart Ground - Original, Jalapeno Peppers, Kraft 2% Mexican Cheddar Jack, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas. Almuerzo: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Cena: El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), El Pollo Loco Skinless Chicken Breast Meal. Pasa Bocas / Otros: Lindora Cappuccino. más...
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1818 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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