Diario de BigJim1369, 24 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
137,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2017:
1475 kcal Grasa: 46,12g | Prot: 88,15g | Carbh: 134,53g.   Desayuno: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Almuerzo: Pringles Original Potato Crisps, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Cena: Betty Crocker Seasoned Skillets Potatoes Roasted Garlic & Herb. Pasa Bocas / Otros: Pringles Original Potato Crisps, Moon Pie Mini Moon Pie Chocolate Flavor, Brownie. más...
4070 kcal Ejercicio: Traspala Nieve - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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