Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 20,87g | Prot: 115,00g | Carbh: 137,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Изюм, Сила Злаков Хлопья Пять Злаков. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Магнит Апельсин. Cena: Картошка Печеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. más...
|
|
1563 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|