Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1910 kcal
|
Grasa: 46,37g | Prot: 197,30g | Carbh: 171,48g.
Desayuno: Moccona Classic Medium Roast, A2 Light Milk, International INC Glutamine, International Protein Amino Charged WPI Vanilla, Lowan Whole Foods Wholegrain Rolled Oats. Almuerzo: Bega Stringers, Woolworths Champagne Leg Ham, McDonald's Chicken McBites (10 Pack), Strawberries, Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Cena: Unsalted Butter, Chicken Stock, Minced Garlic, Parsley, Oregano, Fresh Lemon Juice, Chicken Breast, Carrots, Green String Beans, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Glucojel Black Jelly Beans, Bananas, Moccona Classic Medium Roast, A2 Light Milk, Powerade Mountain Blast Powder, Gen-Tec Chocolate Casein Custard, Oat Flour (Partially Debranned), International INC Glutamine, International Protein Amino Charged WPI Vanilla. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darshell
|