Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 66,64g | Carbh: 275,26g.
Desayuno: Chicken Sandwich, Fruit Juice. Almuerzo: Tea (Brewed), Corn Tortilla, Milk, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Cena: Fruit Juice, Roasted Potato, Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Cream Cheese, Trader Joe's Strawberry Jam, Tortilla Corn Chips, Crackers, Tea (Brewed). más...
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1621 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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