Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Waraba88
Diario
26 ene. 17
Diario de Waraba88, 26 ene. 17
Perfil de Waraba88
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Aufgrund von Magenproblemen gester Abend nichts mehr gegessen.
Aber die Waage könnte da ruhig bleiben :D
68,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,7 kg
.
Aún para ir:
8,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 enero 2017:
1424 kcal
Grasa: 42,77g | Prot: 47,88g | Carbh: 204,62g.
Desayuno:
Mühlen Gold Baguette-Brötchen, Nutella Nutella, Goldland Imker Honig Cremig, Desira Skyr Natur, Penny Markt Früchte Müsli, Mandarine, Pink Lady Äpfel.
Almuerzo:
Natsu Bulgursalat.
Cena:
Mamma Pasta Flammkuchen Elsässer Art.
Pasa Bocas / Otros:
Sommer Dinkel Kokos Feine Plätzchen.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Ja aber siehst du ein Minus ;)
25 ene. 17 por el miembro:
chuckyshelheim
Ja, hätte ich das vorher gewusst esse ich ab heute nichts mehr. Ne, so richtig froh über das Ergebnis bin ich nicht, da es nur meinen Magenkrämpfen zu verdanken ist XD
26 ene. 17 por el miembro:
Waraba88
nichts ist auch verkehrt aber mal das Abendessen weg zu lassen ist evtl eine alternative. ich esse donnerstags immer bewußt "wenig" bzw viel roh Obst/Gemüse damit ich freitags auf der Waage noch ein bisschen weniger habe. 😂
26 ene. 17 por el miembro:
chuckyshelheim
Tut mir leid das es dir gestern so schlecht ging, ich hoffe das es dir heute schon besser geht! Und nichts essen ist keine Lösung. Lieber gesund und in vernünftigen Mengen.
26 ene. 17 por el miembro:
gabili147
Deswegen bin ich (leider) nicht ganz so stolz über das Minus, weil es einfach nicht gesund abgenommen ist. Ich nehme wieder meine Tabletten in der Hoffnung das sich der Magen wieder beruhigt :)
26 ene. 17 por el miembro:
Waraba88
das weiß man ja nicht. du hattest jetzt ja auch Stillstand vielleicht War das der push den dein Körper einfach gebraucht hat.
26 ene. 17 por el miembro:
chuckyshelheim
Das wäre mir natürlich am liebsten :) Bisher ist dies mein tiefstes Gewicht ^^
26 ene. 17 por el miembro:
Waraba88
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Waraba88
Ver la Historia Completa