Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2662 kcal
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Grasa: 134,29g | Prot: 90,81g | Carbh: 271,26g.
Desayuno: Green Peas (Frozen), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Meijer Light Thousand Island Dressing, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Tribe Roasted Garlic Hummus. Almuerzo: Hass Avocado, Red Robin Just-in-Quesadilla - Vegetarian, Dole Shredded Lettuce, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Sour Cream. Cena: Kroger Artichoke Hearts, Bertucci's Margherita Pizza - Small, Mezzetta Kalamata Olives, Amy's Light & Lean Sweet & Sour Asian Noodle, Sargento Ultra Thin Pepper Jack Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Pasa Bocas / Otros: Sargento Ultra Thin Baby Swiss Cheese, M&M's Red's Ultimate M&M's Cookies, Great Value Dried Mixed Fruit, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Coffee, Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Ice Breakers Berry Sours Mints, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. más...
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3329 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de me,myselfandi
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