Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 58,27g | Prot: 84,05g | Carbh: 104,65g.
Desayuno: Carrots, Brussels Sprouts, Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Coffee. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Carrots. Cena: Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Anheuser-Busch Bud Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Navels Oranges, Snack Cracker, Skippy Creamy Peanut Butter, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Dry Roasted Unsalted Peanuts. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Walking - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de allenjr
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