Diario de SysyMoon, 26 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2017:
1352 kcal Grasa: 52,14g | Prot: 85,26g | Carbh: 119,42g.   Desayuno: Extrait de Vanille, Canderel Sucralose, Lait Entier, Café, Andros Confiture Allégée Myrtilles, Jacquet Pain de Mie Complet. Almuerzo: Etorki Fromage de Brebis, Carottes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Yoplait Yaourt Nature, Picard Choucroute de la Mer. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Jardin Bio Lentilles Vertes, Weight Watchers Duelto Chocolat, Steak de Bœuf. Pasa Bocas / Otros: Tous les Jours Barre Céréalière: Chocolat/Cacahuètes. más...
1986 kcal Ejercicio: marche - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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