Diario de SaintViper, 26 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2017
110,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2017:
1570 kcal Grasa: 24,89g | Prot: 134,14g | Carbh: 119,09g.   Desayuno: 1% Fat Milk, Spectrum Chia Seeds, Back to Nature Classic Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Oatmeal. Almuerzo: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Stella Artois Lager, On The Border Vegetables - Grilled (Side), Baked or Broiled Cod. Pasa Bocas / Otros: Jameson Irish Whiskey, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Part Skim Mozzarella Cheese. más...
2692 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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