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Стабильность.... сейчас рвану заниматься и выгонять жирок с моего дрябленького тельца😭
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 53,68g | Carbh: 70,22g.
Desayuno: Листья Салата, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни. Almuerzo: Кефир 2,5%. Cena: От Палыча Вареники с Вишней, Салат из Пекинской Капусты. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Limpieza - 2 horas, Tabata - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de AnutkaBu
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