Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2017
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2645 kcal
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Grasa: 102,27g | Prot: 68,04g | Carbh: 359,27g.
Desayuno: Starbucks Espresso Shot, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Foods Market Vegan Glazed Donut, Coffee, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Sargento Mild Cheddar Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pearls Olives to Go Black Pitted. Almuerzo: Fisher Chopped Peanuts, Bean Sprouts, Green Tea, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Panda Express Chicken Egg Roll, A Taste of Thai Vermicelli Rice Noodles. Cena: Simply Organic Mole Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cheese Empanadas, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Marinated Artichokes, Ice Breakers Duo, Chick-fil-A Diet Lemonade (Medium), Herr's BBQ Corn Chips. más...
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3984 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Sentado - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de me,myselfandi
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