Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 64,37g | Prot: 46,76g | Carbh: 102,96g.
Desayuno: Tamek Çilek Reçeli, Pınar Labne, Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Dost Yoğurt, Ispanak Yemeği. Cena: Tahıllı Ekmek, İçim Süzme Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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