Diario de Sasha 12345, 29 ene. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2017

56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2017:

1411 kcal

Grasa: 70,40g | Prot: 103,85g | Carbh: 92,40g. Desayuno: Хлеб Черный, Суп Грибной. Almuerzo: Салат из Тунца с Яйцом, Гречка с Грибами. Cena: Куриная Грудка Вареная, Гречка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Творог 5%. más...

1692 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Abdominales - 5 minutos, Aeróbic - 15 minutos. más...

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29 ene. 17 por el miembro: Sasha 12345


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