Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2007
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1169 kcal
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Grasa: 41,58g | Prot: 71,52g | Carbh: 134,71g.
Desayuno: margarine, syrup, steel cut oats. Almuerzo: Chocolate chip cookies (higher fat, enriched), south beach chicken pizza, balsamic dressing, lettuce. Cena: Cookie, butter or sugar cookie, stir fry sauce, broccoli, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: cream cheese. más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
running & strength training - 52 minutos, Descansando - 18 horas y 8 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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