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52,7
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 69,17g | Prot: 106,88g | Carbh: 209,97g.
Desayuno: Miel, Bjorg Galettes de Maïs, U Gelée Extra Groseille, Pain Complet, Tomates, Petit Navire Thon au Naturel, Fraises, Lait Entier, Auchan Myrtilles Sauvages, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Yaourt Nature Brassé Roer. Almuerzo: Crème Chantilly, Auchan Lait Écrémé, Picard Tarte Tatin, Lotus Speculoos (6,73g), Salade Verte, Vinaigrette, Jambon Cru, Adélie Sorbet Cassis, Picard Tarte aux Myrtilles. Cena: Tomates, Fraises, Vin de Table Rouge, U Gelée Extra Groseille, Auchan Bio Yaourt Entier Nature, Auchan Myrtilles Surgelées, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Lait (Lait Entier), Alpro Lait de Noisettes. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Bike Aravis - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lesliedum
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