Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 145,59g | Carbh: 280,13g.
Desayuno: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Banane, Alnatura Dinkel Flocken, Omira Magerquark, Bio Chia Samen, Fettarme Milch, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Viva Vital Walnusskerne, Oryza Natur Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Ei. Cena: Myprotein Omega 3, Lieken Urkorn Grahambrot, Aldi Magerquark, Rapunzel Haselnussmus, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Möhren, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Birnen, Beste Ernte Kaisergemüse. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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