Diario de jamiqua, 30 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2017
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2017:
1187 kcal Grasa: 58,01g | Prot: 73,37g | Carbh: 118,25g.   Desayuno: Kroger Fat Free Sour Cream, Safeway Breakfast Sausage Links, Egg White, Coffee, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Weis Honey Mustard, Pepperidge Farm Milano Cookies - Milk Chocolate (100 Calorie Pouch), International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Lunch Mate Cotto Salami, Kroger Fat Free Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hy-Vee Colby Jack Cheese, Coffee. Cena: Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Weis Honey Mustard, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Costco Ground Beef 88/12, Hy-Vee Colby Jack Cheese. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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