Diario de lggdrg, 30 ene. 17

I just did the yoga practice, Ab Challenge, and arm workout. I'm looking forward to what others think of the yoga video.
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2017:
1126 kcal Grasa: 44,22g | Prot: 81,46g | Carbh: 113,55g.   Desayuno: Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Clover Honey, Coffee, Whole Milk. Almuerzo: Onions, French's Classic Yellow Mustard, Pork Loin (Tenderloin), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Minute Maid 100% Orange Juice. Cena: Butter (Salted), Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Sweet Potato, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Blueberries. más...
peso estable

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Comentarios 
Keep up the good work Lggdrg!!! @>+--------------- 
30 ene. 17 por el miembro: TAIC69
You've done a lot this morning...I'm really inspired to get moving :) 
30 ene. 17 por el miembro: VeggieJunkie
Good job getting moving! I need to do the same. 
30 ene. 17 por el miembro: rhontique

     
 

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